阮醫師．自然腦波療法

治癒過動/自閉/亞斯伯格症的最終目標就是要求補足「優質化睡眠」， 不是有睡就好，也不是睡的多、睡的時間長就是好，而是要看「腦袋的記憶力/學習力」的恢復狀況，就可以知道這個人睡眠好不好?

睡眠是大腦孕育/整理，記憶、思考、判斷、推理、分析，最重要的時刻，人的智慧才會與日俱增。如果一個人短時間被剝奪睡眠，馬上出現注意力、記憶力變差，跟著行為異常、情緒不穩、脾氣變壞、答非所問、言語不連貫、甚至整個人反應變差/變慢，最後失智。如果一個人長時間缺乏睡眠，累積許多睡眠債，其結果可想而知。

還有一個最重要的認知，任何人絕對不能長期吃安眠藥， 不但抑制大腦功能、抑制呼吸、還會短命。如果醫師無限制地濫開安眠藥，病人也相信，又十分配合，如此的治療，長期的副作用，自然成形。

因為病人是長期缺乏有效的「優質睡眠」，應該需要補足優質睡眠，而非使用中樞神經興奮劑，強制提神、集中注意力，如果用來治療過動，根本上，是違反正常生理原則，是否應該找到其他更好的方法?。

所以我們的治療乃是，矯正所有影響睡眠的器官/系統的失調，恢復優質睡眠，補足睡眠債，重新恢復腦部正常功能。